Taller Online + Asesoría: Preparación para el Embarazo y para Embarazadas

Bienvenidas a un Viaje Único: Tu Taller de Preparación para el Embarazo y Maternidad ✨🌿

¿Sueñas con un embarazo saludable, consciente y lleno de bienestar? 💫 Este taller ha sido diseñado para acompañarte en cada paso de esta hermosa etapa, brindándote herramientas esenciales para optimizar tu fertilidad, nutrir tu cuerpo y mente, y preparar el mejor entorno para tu guagua.

¿Para quién es este taller?

✔️ Mujeres que desean quedar embarazadas y quieren fortalecer su salud y fertilidad.

✔️ Futuras mamás (mujeres embarazadas), que buscan un embarazo equilibrado, buenos hábitos, con menos estrés y más conexión.

✔️Mujeres y/o Parejas que quieren aprender juntos sobre hábitos saludables y preparación emocional.

✔️Mujeres que se estén preparando para inseminación artificial o FIV (idealmente deben ser 3 meses antes).

¿Qué aprenderás?

💛 Alimentación y hábitos para potenciar la fertilidad.

💛 Cómo reducir la inflamación y mejorar el equilibrio hormonal.

💛 Preparación emocional y mental para la concepción y el embarazo.

💛 Ritmos circadianos, como repararlos y que importancia tiene.

💛 Hormonas y disruptores endocrinos, como reducimos los tóxicos?

Este taller no solo te llenará de información valiosa, sino que también te dará la seguridad y tranquilidad de que estás haciendo lo mejor por tu salud y la de tu guagua.

¡Inscríbete y prepárate para vivir esta etapa con confianza y felicidad! 💫

IMPORTANTE!!

Puedes agendar una hora de asesoría online conmigo personalizada para ver tu caso específico. 

Clases son grabadas, no en vivo. 

QUE ENCONTRARÁS?

Bienvenida y mi historia.

Clase 1 y 2 Nutrición Antiinflamatoria

Clase 3 y 4 Ritmos Circadianos

Clase 5 y 6 Hormonas y Disruptores Endocrinos

Clase 7 y 8 Ejercicio Mindfullnes

Despedida

7 tareas

Suplementacion 

PDF Alimentación Antiinflamatoria