MÉTODO EQUILIBRIO (MODO ONLINE)

Método Equilibrio para Mujeres

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PARA TODAS LAS EDADES! (+18 años)

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Tienes alguno de estos síntomas?

No puedes bajar de peso.

Andas irritable, cambios de humor.

Depresión-Ansiedad.

Baja libido.

Caída del pelo.

Cansancio crónico.

Te despiertas en la mañana muerta!

Inflamación.

Cara hinchada.

Mal dormir - Insomnio.

Antojos de azúcar.

Ciclo menstrual ovulatorio irregular.

Sintomas de Perimenopausia - Menopausia.

ENTONCES ESTO ES PARA TI!

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El Método Equilibrio es un enfoque integral diseñado para todas las mujeres, sin importar su etapa de vida o condición de salud. 

Este método se enfoca en cuatro pilares esenciales para lograr un bienestar óptimo:

1. Serenidad: Estrategias para manejar el estrés y promover la calma mental, vital para todas las mujeres. Sentirnos merecedoras de darnos tiempo para nosotras, sin sentir culpa.

2. Alimentación Antiinflamatoria: Planes alimenticios y recetas que ayudan a reducir la inflamación, esenciales para mujeres con sobre peso, resistencia a la insulina, enfermedades autoinmunes, problemas intestinales y aquellas que desean una salud óptima en todas las etapas de su vida. Estilo de vida llevadero en el tiempo.

3. Ritmos Circadianos: Consejos para alinear tu vida con tus ritmos biológicos naturales, mejorando el sueño, los procesos de reparación y regeneración y la energía diaria.

4. Hormonas Femeninas: Información y orientación específica para equilibrar las hormonas en mujeres en edad fértil y potenciar la fertilidad, también mujeres que estén en perimenopausia y menopausia, y para aquellas con condiciones que afectan el equilibrio hormonal.

El Método Equilibrio está diseñado para adaptarse a las necesidades únicas de cada mujer, proporcionando herramientas y conocimientos que te permitirán alcanzar y mantener un estado de equilibrio y bienestar duradero. 

¡Únete y empieza tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada hoy mismo!

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Para quién es el método equilibrio?

El Método Equilibrio está diseñado para abordar las necesidades únicas de las mujeres en diversas etapas y condiciones de vida:

- Dificultad para Bajar de Peso: Haz hecho todo y no bajas de peso? Sientes que cada vez subes y subes más? Acá nos enfocaremos de forma integral, en todas las posibles causas subyacentes de la dificultad para bajar de peso, incluyendo el equilibrio hormonal, la dieta antiinflamatoria, y estrategias de manejo del estrés y los ritmos circadianos.

- Mujeres en Edad Fértil: Quieres ser mamá? Necesitas potenciar tu fertilidad? No quieres ser mamá pero quieres salud hormonal? Acá entregaré herramientas para manejar el estrés, optimizar la alimentación antiinflamatoria y equilibrar las hormonas, ayudándote a mantener una salud óptima durante esta etapa crucial, si tienes cualquier problema hormonal, este método te ayudará.

- Menopausia: Estas sufriendo con los síntomas? Te tienen loca los bochornos? Acá entregaré estrategias específicas para aliviar los síntomas de la menopausia, incluyendo cambios en la dieta y el manejo de los ritmos circadianos para mejorar el sueño y la energía.

- Enfermedades Autoinmunes: Este enfoque se adapta a las necesidades de las mujeres con enfermedades autoinmunes, brindando consejos de alimentación antiinflamatoria y técnicas para reducir el estrés y mejorar el bienestar general.

- Problemas Intestinales:  Recomendaciones dietéticas y prácticas para mejorar la salud intestinal, crucial para las mujeres que enfrentan problemas digestivos, SIBO, hiperpermeabilidad intestinal.

- Cortisol Alto: Tienes fatiga crónica? Baja energía? Cara hinchada? Ganancia de peso? Acá veremos técnicas específicas para reducir los niveles de cortisol, incluyendo prácticas de relajación, ajustes en la dieta y recomendaciones para mejorar los hábitos de sueño.

- Todo Tipo de Mujeres: No importa tu etapa de vida o condición de salud, el Método Equilibrio te ofrece un enfoque integral para alcanzar un bienestar duradero a través de la serenidad, la alimentación antiinflamatoria, los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal.

Todo ordenado para que no te pierdas ningún detalle.

Si haz probado de todo y nada te ha resultado, has llegado al lugar correcto.

 Puedes pagar en cuotas!

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